Different therapists have different techniques and routines for massage, but usually you can determine how, location and volume of the node, and then begin to work to determine where it is and to relax the client. When I work on the scapula, I usually make a small circle with my fingertips around the scapula. Once you have found the place where the knots are, use a double-handed figure-eight (thumb) and release any knotted tension to give the client the opportunity to relax during the massage. You can then work in a circle around which you have tied a knot to untie it.
치료사마다 마사지에 대한 기술과 루틴이 다르지만 일반적으로 노드의 방법, 위치 및 부피를 결정한 다음 위치를 결정하고 클라이언트를 이완시키는 작업을 시작할 수 있습니다. 견갑골을 다룰 때 보통 견갑골 주위에 손가락 끝으로 작은 원을 만듭니다. 매듭이있는 곳을 찾으면 양손으로 8을 사용하고 매듭이있는 장력을 풀어 고객이 마사지 중에 휴식을 취할 수 있도록하십시오. 그런 다음 매듭을 묶어 묶어 둘 수있는 서클에서 작업 할 수 있습니다.
Thai massage is more active than other massages, and the therapist stretches the body in addition to the massage. Prenatal massage can be one of the most popular forms for women to receive a massage during pregnancy. Many facilities, especially in the United States, offer women a massage during their first trimester. This type of therapeutic massage is similar to Swedish massage, but only masseurs use heated stones instead of or in addition to their hands. Hot stone massages are best suited for people who have muscle pain or tension or just want to relax. Online you will find instructions on how to perform a massage and it is recommended to consult a licensed therapist trained in lymphatic drainage massage for the correct treatment.
타이 마사지는 다른 마사지보다 더 활발하며 치료사는 마사지 외에도 몸을 뻗어 있습니다. 태아 마사지는 여성이 임신 중에 마사지를받는 가장 인기있는 형태 중 하나 일 수 있습니다. 많은 미국, 특히 미국의 여러 시설에서 첫 삼 분기 동안 여성에게 마사지를 제공합니다. 이 유형의 치료 용 마사지는 스웨덴 식 마사지와 유사하지만 안마사 만이 손 대신 또는 그 외에 가열 된 돌을 사용합니다. 핫 스톤 마사지는 근육통이나 긴장이 있거나 긴장을 풀고 싶은 사람들에게 가장 적합합니다. 온라인에서 마사지를 수행하는 방법에 대한 지침을 찾을 수 있으며 올바른 치료를 위해 림프 배수 마사지 훈련을받은 공인 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.
This type of massage is good for relaxation and light relaxation, but can also cause pain. A hot stone massage involves placing heated stones in different areas of the body. The therapist uses the Swedish massage technique to hold the stones and massage various parts of the body with gentle pressure.
A stool massage is best for people who want a quick massage that focuses on the neck, shoulders and back. It can also be a way to introduce yourself to the massage, even if you have never had one before. Swedish hot stone massage, which is often offered as an option for a couple massage.
이 유형의 마사지는 이완과 가벼운 이완에 좋지만 통증을 유발할 수도 있습니다. 핫 스톤 마사지는 몸의 다른 영역에 가열 된 스톤을 배치하는 것을 포함합니다. 치료사는 스웨덴 식 마사지 기술을 사용하여 돌을 잡고 몸의 다양한 부분을 부드럽게 압박합니다.
대변 마사지는 목, 어깨 및 등에 집중하는 빠른 마사지를 원하는 사람들에게 가장 적합합니다. 이전에 한번도 본 적이없는 경우에도 마사지를받을 수 있습니다. 스웨덴 식 핫 스톤 마사지는 종종 커플 마사지 옵션으로 제공됩니다.
Aromatherapy massage is best suited for people who want to incorporate an emotional healing component into their massage. You can tell your massage therapist that you have a preference and they will usually decide which essential oil you want to use. In this case you will receive a full body massage while inhaling the essential oils through a diffuser and absorbing them into your skin.
아로마 테라피 마사지는 정서적 치유 성분을 마사지에 포함시키려는 사람들에게 가장 적합합니다. 마사지 치료사에게 선호도가 있다고 말하면 일반적으로 사용하려는 에센셜 오일을 결정할 것입니다. 이 경우 디퓨저를 통해 에센셜 오일을 흡입하고 피부에 흡수시키면서 전신 마사지를받습니다.
Aromatherapy combines the gentle touch of Swedish massage with the addition of essential oils. This massage involves the work of the entire body, while your therapist focuses on specific areas of your body that need to be freed. The Trigger Point Massage uses wide, flowing, gentle and relaxing strokes combined with strong and deep pressure.
아로마 테라피는 스웨덴 마사지의 부드러운 촉감과 에센셜 오일의 첨가를 결합합니다. 이 마사지는 몸 전체의 작업과 관련이 있으며, 치료사는 풀어야 할 신체의 특정 영역에 중점을 둡니다. 트리거 포인트 마사지는 강하고 깊은 압력과 함께 넓고 흐르며 부드럽고 편안한 스트로크를 사용합니다.
Shiatsu massage affects the whole body, but the therapist can focus on areas of the body that require additional attention. During the massage, your therapist will use his hands (palms or thumbs) to massage certain points of your body. The therapist will use her palms and fingers to put firm pressure on her body. A shiatsu massage is best suited for people who feel relaxed and want to relieve stress, pain and tension. If you feel uncomfortable touching your whole body, this may not be the best option for you.
지압 마사지는 전신에 영향을 주지만, 치료사는 추가적인주의가 필요한 신체 부위에 집중할 수 있습니다. 마사지하는 동안 치료사는 손 (손바닥 또는 엄지 손가락)을 사용하여 신체의 특정 부분을 마사지합니다. 치료사는 손바닥과 손가락을 사용하여 몸에 강한 압력을가합니다. 지압 마사지는 긴장을 풀고 스트레스, 통증 및 긴장을 완화하려는 사람들에게 가장 적합합니다. 몸 전체를 불편하게 느끼면 이것이 최선의 선택이 아닐 수 있습니다.
A few massages are a massage that can be performed at home, in a local massage parlor or even in a hotel or spa. It has all the benefits of a regular massage, but sometimes it also offers a different kind of massage experience, such as a hot stone massage or a deep massage. Massage Release muscle tension, improve blood circulation and relieve pain by using heated stones, such as hot stones or hot water, hot oil or massage.
몇몇 마사지는 집에서, 현지 마사지 실에서 또는 호텔이나 스파에서 수행 할 수있는 마사지입니다. 그것은 정기적 인 마사지의 모든 장점을 가지고 있지만 때로는 핫 스톤 마사지 또는 딥 마사지와 같은 다른 종류의 마사지 경험을 제공합니다. 마사지 뜨거운 돌이나 뜨거운 물, 뜨거운 기름 또는 마사지와 같은 가열 된 돌을 사용하여 근육 긴장을 풀고 혈액 순환을 개선하며 통증을 완화시킵니다.
The hands of a trained doctor apply pressure to stimulate the natural contraction of the lymphatic system. This redirects the standing fluid back into the natural lymph flow throughout the body. Lymphatic drainage massage is used to get lymph fluid moving and to channel toxins to organs that can remove them properly.
숙련 된 의사의 손이 림프계의 자연 수축을 자극하도록 압력을가합니다. 이것은 체액을 통해 체액을 자연 림프 흐름으로 다시 보냅니다. 림프 배수 마사지는 림프액을 움직이고 독소를 적절히 제거 할 수있는 기관으로 보내는데 사용됩니다
